Saúde Mental, Liderança e Gestão de Pessoas

Formação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental para líderes e profissionais de RH

Sobre o curso

Gerir pessoas exige mais do que competência técnica.
Exige saber o que fazer quando um colaborador chega até você e diz que não está conseguindo mais.
Este curso oferece repertório prático para identificar, compreender e agir diante do sofrimento psíquico no ambiente de trabalho — com segurança, empatia e dentro dos limites do seu papel.
Com fundamentação na Terapia Cognitivo-Comportamental e alinhado às exigências da NR-1 atualizada, o curso transforma conhecimento em prática de gestão.

O que você vai aprender

• Identificar sinais de estresse ocupacional e burnout antes que virem afastamento
• Compreender a lógica por trás do comportamento humano sob pressão
• Conduzir conversas difíceis com segurança e empatia
• Aplicar ferramentas da TCC no dia a dia da liderança
• Construir uma cultura onde saúde mental não é tabu
• Atender às exigências da NR-1 atualizada com preparo e consciência

Conteúdo do curso

• O que ninguém te ensinou sobre gerir pessoas
  Panorama, NR-1 e o custo invisível do adoecimento
• Quando o estresse vira doença
  Fisiologia, fases e fatores organizacionais de risco
• Burnout: além do cansaço
  CID-11, três dimensões e perfis de risco na equipe
• A lógica por trás do comportamento humano
  Modelo cognitivo, pensamentos automáticos e crenças
• Ferramentas que o gestor pode usar agora
  TCC na prática: reestruturação cognitiva e regulação emocional
• A conversa que o gestor precisa aprender a ter
  Escuta ativa, abordagem e segurança psicológica
• De gestor reativo a líder preventivo
  Cultura, indicadores e plano de ação aplicado

Para quem é este curso

• Líderes e gestores

Profissionais que lideram equipes em empresas de qualquer porte e setor

• Profissionais de RH

Business partners, analistas e coordenadores que atuam diretamente com pessoas

• Sem pré-requisito

Não é exigida formação prévia em psicologia ou saúde menta